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学生脖子疼是怎么回事?

2012-07-10来源:上海西郊骨科医院 http://www.sdaj.net/ 咨询医生

  

    上海西郊骨科医院的专业专家提醒,在现代的教学体制下,很多学生会出现脖子疼的情况。学生作为一个特殊的群体,他们出现脖子疼是有一定的原因的。


    学生脖子疼是怎么回事?


    一、长时间的躺在床上看书。


    躺在床上看书,虽然舒服,但颈椎长期后凸又没有支撑,处于弯曲状态。专家建议:一定要禁止躺在床上看书,时间长了不仅会患颈椎病,对眼睛也十分不好,容易患上近视。


    二、上课时坐姿不正。


    由于现在的孩子学习任务量大,终日趴在桌前,头勾着书本。颈部长期处在这种深度弯曲中,肌肉被拉伸。时间长了,颈部自然会出现问题。


    专家建议:虽然孩子们学习压力较大,但平时坐姿一定要注意,尽量挺直腰背,避免形成“弓”字型;利用休息时间多做一下颈部健操。左右前后轻轻扭动一下脖子,使颈部肌肉得以缓解。


    三、营养不合理。


    现在社会,物质水平有很大的提高,由于家长太疼爱孩子,会买各式各样的补品给孩子补脑,但由于补品中营养成份太高又加之各类补品参差不齐反而会扰乱身体的机能,容易诱发颈椎病。


    专家提示,劲椎病脖子疼可大可小,轻者疼痛乏力,重者瘫痪在床,如果您的孩子在平时出现脖子疼的情况,一定不能忽视,要及时就医进行治疗,以免造成不必要的严重的后果。


    以上就是我医院的专业专家为您详细介绍的,如果您还有什么相关的问题,您可以在线咨询,祝您早日康复,生活愉快。

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丛树林

丛树林副主任医师
中共党员,毕业于第二军医大学医疗专业,曾任解放军第205医院骨...

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