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颈椎病也需要注意饮食

2013-04-15来源:上海西郊骨科医院 http://www.sdaj.net/ 咨询医生

  

 
  颈椎病我们经常以治疗为主,其实饮食也是一个主要的治疗的方法,也就是我们很多人熟知的食疗,只要我们掌握正确的食疗方法,对我们是有很大的好处的,下面就让我们上海西郊骨科医院的专家来给我们介绍下颈椎病的食疗怎么才是的。
 
  西郊专家解析:颈椎病日常多吃什么较好
 
  上海西郊骨科医院专家称。含钙的食物需要多吃:牛奶;半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。海带和虾皮;海带和虾皮是高钙海产品,每天吃上25克,就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降0血脂,预防动脉硬化。豆制品;大豆是高蛋白食物,含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克,150克豆腐含钙就高达500毫克,其他豆制品也是补钙的良品。动物骨头;动物骨头里80%以上都是钙,但是不溶于水,难以吸收,因此在制作成食物时可以事先敲碎它,加醋后用文火慢煮。
 
  颈椎病患者还要多饮食含蛋白质食物:含蛋白质多的食物:牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、鸵鸟等;蛋类,如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等;还有大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等,其中以黄豆的营养价值高,它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源;此外像芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量高。
 
  颈椎病饮食吃什么好就为大家介绍到这里了,希望能给大家带来帮助。上海西郊骨科医院专家称,预防疾病的发生是非常有必要的的,但是如果说是三天做两天歇息也是没有用的,患者应该长期坚持才能有好的效果。
 
  颈椎病怎么治?上海西郊骨科医院系统化阶梯治疗颈椎病
 
  门诊保守治疗颈椎病:主要是进行牵引、手法、针灸、艾灸、火罐、中0频、星状神经节阻滞、中医针刀等康复理疗。星状神经节阻滞疗法能有效改善颈椎病头晕头痛。通过星状神经节前和节后纤维阻滞,抑制其分布区的交感纤维,促使脑血管舒缩功能趋于平衡,改善血液循环。针刀疗法通过针刺、松解和调节手法。治疗时松解病变组织,剥离粘连、疏通阻滞、调节平衡。由于门诊保守理疗无需住院、安全、费用0,受到了中老年颈椎病患者的欢迎。
 
  微创治疗颈椎病:颈椎病微创治疗方法较多,其中效果较好较安全的是0温等离子消融术治疗,该技术使用等离子刀头在0温下进行治疗,0温不损伤正常组织,创伤小、恢复快。适合康复治疗无效,由于种种原因不愿意手术治疗的颈椎病患者。
 
  手术治疗颈椎病:颈椎手术包括前路或后路手术,传统手术已经相当成熟,如康复及微创治疗无效的的颈椎病患者,可考虑手术治疗方案。
 
  颈椎病治疗的方法可谓是五花八门的,我们要很好的掌握治疗的方法和把握治疗的时机这样才可以让我的疾病很好的治疗,方可治好的,在这里提醒下大家,颈椎病需要及时的治疗,食疗只是一个辅助治疗可以让治疗的效果更明显的。

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丛树林

丛树林副主任医师
中共党员,毕业于第二军医大学医疗专业,曾任解放军第205医院骨...

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