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颈椎病患者要如何护理?

2016-04-02来源:上海西郊骨科医院 http://www.sdaj.net/ 咨询医生

  

  现在非常多人认为颈椎病是老年人的疾病,但是这比较的片面,现在很多中年人、小学生都患有颈椎病,给患者带来危害.对此,上海西郊骨科医院专家指出,颈椎病患者不仅要及时进行治疗,更要做好日常的护理工作,这样才能有效治好病情.下面就来看看,颈椎病患者要如何护理?

 
  一、颈椎病患者需减少0头有效的工作,避免睡高枕、看书过久等,多做颈部活动,尤其是伸颈动作,增强颈部肌肉发达,增加支撑力,避免劳损萎缩.
 
  二、患有颈椎病的表现,需减轻工作量,适当休息.过于严重发生频繁的患者需要停止工作,在家歇息, 好卧床.这样有助于病情减轻,尽早的恢复.
 
  三、作为颈椎病患者,应当挑选有利于病况安稳的床铺,颈椎病早期外,通常在恢复期患者的床铺建议使用木板床,木板床可维持脊柱平衡,有利于病情康复.
 
  上海骨科医院提醒:生活中如果患有颈椎病一定要重视起来,只有及时的去正规骨科医院进行检查治疗,才能早日恢复健康.如还有什么不明白的地方,可以咨询我们的在线专家,进行详细的了解.

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丛树林

丛树林副主任医师
中共党员,毕业于第二军医大学医疗专业,曾任解放军第205医院骨...

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