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肩周炎患者要注意哪些?

2015-04-10来源:上海西郊骨科医院 http://www.sdaj.net/ 咨询医生

  

    很多的肩周炎患者在经过治疗后,没有做好日常的护理工作,导致病情进一步恶化,危害患者的健康。对此,上海西郊骨科医院医师指出,肩周炎不仅要及时的进行治疗,更要做好护理工作。下面就来了解,肩周炎患者要注意哪些?

 
    1、工作过程中注意不能长期使肩膀处于悬空的状态,如果因为工作需要不得如此,那么在允许的情况下为肩部找一个支撑点,避免肩周的肌肉韧带等组织过度劳损,导致肩周炎反反复作。
 
    2、注意防风防寒,阴雨天气尽量减少外出,室内环境尽量保持通风干燥,夏季不要长期开空调或是风扇,避免肩周关节受凉诱发肩周炎。一旦着凉也应该及时采取有效措施进行补救。
 
    3、休闲运动中需要注意,不要过度的使用肩周关节,尽量保持充足的休息。对于钓鱼、下象棋等需要长期保持肩关节处于同一姿势不同的行为,应该能免则免。
 
    4、如果患者的年龄较大,应该注意适当的补充钙质,避免因为骨质疏松或是骨质增生等现象导致关节炎症复杂化,加重病情。
 
    温馨提示:如果上述肩周炎的康复不能起到有效的促进作用,或是患者仍然长期出现肩关节的不适反应,上海骨科医院医师建议您需要到正规专业的治疗机构进行详细的检查,及时查明病因制定有效对策。通过网络医师在线即可免费预约我院医师,并可享受免排队,优先就诊。

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丛树林

丛树林副主任医师
中共党员,毕业于第二军医大学医疗专业,曾任解放军第205医院骨...

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