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肩周炎康复期饮食注意哪些?

2016-01-27来源:上海西郊骨科医院 http://www.sdaj.net/ 咨询医生

  

  生活中很多朋友都受到肩周炎困扰,不仅会影响患者的身体健康,还给患者的心理造成严重的伤害,所以上海西郊骨科医院专家指出,早日的治疗疾病才是正确的选择,但在治疗的同时,也要注意对疾病的护理,尤其是饮食方面.下面就一起来看看,肩周炎康复期饮食注意哪些?
 
  1、每日要足够的能量,为此要有目的地摄取优质蛋白,每餐之中,应有肉、鱼、蛋、牛奶等烹调的菜肴.或者,任选其中一二种,只要量足够就可以.
 
  2、柠檬酸可提高体内疲劳物质的代谢率,有治疗和预防肌肉酸痛的效果.所以,每天适量摄取些含柠檬酸丰富的乌梅干 为有益.
 
  3、维生素E可以促进血液循环,使肌肉得到充分的营养.所以,摄取维生素E是有积极意义的.
 
  4、钙是神经传导不可缺少的活性物质,对肌肉的酸痛有缓解作用.含钙丰富的有牛奶和小银鱼之类的小型鱼.同时可以去户外晒晒太阳促进维生素d的合成,更有利于钙质的吸收.
 
  上海西郊医院提醒:上述就是肩周炎患者康复期需要注意的,希望广大患者朋友能够正确的认识,积极的做好康复护理工作,以便早日恢复健康.如还有什么不清楚的,可以咨询我们的在线专家,进行详细的了解.

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丛树林

丛树林副主任医师
中共党员,毕业于第二军医大学医疗专业,曾任解放军第205医院骨...

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