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强直性脊柱炎应如何护理

2012-06-20来源:上海西郊骨科医院 http://www.sdaj.net/ 咨询医生

  

   强直性脊柱炎应如何护理?强直性脊柱炎是一种具有遗传性骨科疾病,在治疗上要从自身调节入手,结合消炎药物止痛,吸收死骨,做到控制疾病在早期,减少强直性脊柱炎术后并发症的发生率。


    强直性脊柱炎并不仅是脊柱关节的病变。绝大多数可伴有全身各大关节受到侵犯;不同关节受累产生与该关节部位有关的疼痛与症状。髋关节受累时病人可述说髋部疼痛,但有的患者往往诉说病侧的腹股沟疼痛,早期可出现髋关节曲屈和活动功能受限,如下蹲困难加大。


    强直性脊柱炎的护理:


    1.注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力,如行走、坐位和站立时应挻胸收腹睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,每天早晚各俯卧半小时;肾力所能及的劳动和体育活动;工作时注意姿势,防止脊柱弯曲畸型等。


    2.保持乐观情绪,消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息,肾医疗体育锻炼。


    3.体疗


    (1)深呼吸:每天工作时间休息,要一个深呼吸,睡觉前也应该做深呼吸。深呼吸可以维持胸大的空气流动性,并能够维持一个良好的呼吸功能。


    (2)颈椎运动:头颈部可作向前、向后、向左、向右转动,以及头部旋转运动,以保持颈椎的正常活动度。


    (3)腰椎运动:每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体,使腰部脊柱保持正常的活动度。


    (4)肢体运动:可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是AS适合的全身运动。


    4.物理治疗


    物理治疗普遍使用热疗,如热水浴、盆浴还有淋浴、矿泉、温泉浴等,以增加局部血液循环,使肌肉放松,减轻疼痛,有利于关节活动,维护正常的功能、防止关节畸形。


    以上就是上海西郊骨科医院的专业医师为您详细介绍的如果您还有什么相关的问题您可以在线咨询,祝您早日康复,生活愉快。

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丛树林副主任医师
中共党员,毕业于第二军医大学医疗专业,曾任解放军第205医院骨...

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