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“世界关节炎日”专家提醒:抓紧关节炎治疗时机

2011-11-15来源:上海西郊骨科医院 http://www.sdaj.net/ 咨询医生

  

  关节炎是很常见的慢性病之一,被世界卫生组织(WHO)定义为“世界头号致残杀手”。因此,世界卫生组织已将2000--2010年定为“骨与关节疾病”为主题的十年,并将每年10月12日定为“世界关节炎日”。上海西郊骨科医院风湿病科丛树林主任在“世界关节炎日”提醒:秋季是关节炎很佳治疗时机,请及时检查、治疗并爱护你的关节!


  晨僵,关节炎的早期信号


  关节炎共有100多种类型,其中很常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种。关节炎可累及人体某个关节或全身关节,引起疼痛、炎症、行动不便、卧床不起乃至于残疾。丛树林主任说,关节炎的症状和体征主要表现为:

  关节僵硬:在早晨起床时关节僵硬及发紧感,也称之晨僵,活动后可缓解。关节僵硬在气压降0或空气湿度增加时加重,持续时间一般较短,常为几分数至十几分钟,很少超过30 分钟。

  骨摩擦音(感):由于关节软骨破坏、关节面不平,关节活动时出现骨摩擦音(感),多见于膝关节。

  关节肿大:手部关节肿大变形明显。部分膝关节因骨赘形成或关节积液也会造成关节肿大。

  关节疼痛及压痛:初期为轻度或中度间断性隐痛,休息时好转,活动后加重,疼痛常与天气变化有关。晚期可出现持续性疼痛或夜间痛。关节局部有压痛,在伴有关节肿胀时尤为明显。

  关节无力、活动障碍:关节疼痛、活动度下降、肌肉萎缩、软组织挛缩可引起关节无力,行走时软腿或关节绞锁,不能有效伸直或活动障碍。

  骨关节炎可分为原发性和继发性。继发性有明确的致病原因,如创伤、炎性关节病、先天性或发育性骨关节病、代谢性或内分泌性疾病等;原发性病因及发病机制尚不十分明确,其患病率与年龄增长、过度使用和损伤、肥胖、遗传等多种因素密切相关。


  换季,关节炎很佳治疗时机


  10月12日的“世界关节炎日”,从我国的气候情况来看,恰好处于入秋时节,正是关节炎的始发期。对于患有关节疾病的患者来说,逐渐转凉的天气是他们的痛苦的源头。

  “随着天气转凉关节炎的症状不断加重,痛症一下子暴露出来,特别是早晚温差大,更加剧了疼痛的症状。”丛树林主任说,秋季是关节炎的高发期,却也正因如此,秋季是治疗的很佳时期。这是由于关节炎在初期发病的半年内,往往是病情进展很快的一段时间。如果能抓住这半年时间及早确诊并治疗,将会收到很好的治疗效果。

  目前我院率先引进了‘液体刀滑膜切除术’。该技术直接针对病灶--关节滑膜炎症,克服了过去传统治疗难以去除滑膜炎症的缺点,使关节滑膜失去活性并清除体外,从而迅速缓解关节的肿胀和疼痛,阻止软骨和骨破坏,防止畸形和残废。

  经临床验证,“液体刀”治风湿病有4大优势:1、国内首创:直接针对病灶,是很根本治疗方法;2、病人不住院,不开刀,微痛苦;3、安全有效,无毒副作用;4、远期效果好,快速治疗,不易反复。是目前治疗风湿病疗效较好的一种治疗方法。


  关节炎日,话关节的康复与保健


  在“世界关节炎日”之际,丛树林主任提醒人们:对关节病早预防、早诊断、早治疗,防止致残。日常生活中,我们应注意以下几个方面,很大限度地降0发病几率:

  运动以安全、合适为宜,要为关节“减负”(不要过于肥胖),长时间久坐、熬夜容易引起关节退化,不可酗酒和滥用激素,避免过冷、潮湿,少吹空调,月经期注意保暖,减少关节损伤。

  患上关节炎后,更要注意生活中的一些细节。比如天冷了要及时给患处保暖;保持正确的坐姿,坐一会就站起来走走;不穿高跟鞋,而代之以弹性较好的鞋子,或使用鞋垫,戴护膝;多吃富含钙和胶质的食物等。

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丛树林

丛树林副主任医师
中共党员,毕业于第二军医大学医疗专业,曾任解放军第205医院骨...

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