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强直性脊柱炎患者须多锻炼

2011-11-15来源:上海西郊骨科医院 http://www.sdaj.net/ 咨询医生

  

  我男朋友一直腰疼有好几年了,开始我们总以为是太劳累的原因。前阵子他实在感觉不舒服,我们就去附近医院检查,结果被诊断为强直性脊柱炎。听朋友说这种病很麻烦,想了解一下该如何治疗?


  上海西郊骨科医院主任医师王怀庆答:强直性脊柱炎属于风湿类疾病,其治疗基本是终身性。


  在临床诊疗中,我们经常发现大多数患者对药物治疗很重视,但在自我功能锻炼方面却认识不足,从而忽略了功能锻炼,这将不利于强直性脊柱炎的治疗并可能产生不利影响。


  强直性脊柱炎主要病变是骶髂关节和脊柱关节炎性病变,终将导致关节融合,使脊柱呈棍样强直,从而失去其应有的生理功能。所以,在强直性脊柱炎治疗中,药物治疗固然重要,但保持关节的生理功能也不容忽视。其实,脊柱的功能锻炼是一种保持其生理功能的重要辅助疗法。许多强直性脊柱炎患者常常因害怕背部疼痛而省略了锻炼,常常导致脊柱过早融合而带来严重后果。


  如果患上了强直性脊柱炎,也不用太担心,建议找专科医生进行诊疗,相信医生会给您安排一个合理的治疗方案。除此之外,患者还应坚持脊柱功能锻炼。具体方法是患者以站立姿势让双手卡腰做向前向后向左向右弯转脊柱,活动部位包括颈部及腰部。此外,还可进行提腿90度外摆活动,每天早晚进行各20分钟。这些功能锻炼基本能使脊柱关节、骶髂关节及髋关节得到锻炼,让这些存在炎症的关节得到活动,减少粘连,防止脊柱关节骨桥形成甚至关节融合。

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丛树林

丛树林副主任医师
中共党员,毕业于第二军医大学医疗专业,曾任解放军第205医院骨...

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