★ 上海市社会医疗机构优势专科
★ 上海医保定点单位 ★上海市120急救中心分站
当前位置:上海西郊骨科医院 > 腰椎病 >

腰椎病患者要做哪些护理工作?

2018-01-25来源:上海西郊骨科医院 http://www.sdaj.net/ 咨询医生

  

  腰椎病是大家熟知的一种疾病,患者经常会被告知要多休息,尤其是病情严重的,可能需要卧床休息两三周的时间,除此之外,腰椎病患者在生活中要做好相关护理工作.下面就来听听海西郊骨科医院医生介绍的,腰椎病患者要做哪些护理工作?

 
  一、腰部的保暖工作一定要做好,尤其是在秋冬季节天气比较凉,一定要多穿衣服,腰部以及下肢的地方千万不能长期受凉,如果腰部保暖工作没做好,容易出现腰背部的肌肉的痉挛和紧张,会导致腰椎病病情加重.
 
  二、随便患者都懂得休息的重要性,但并不是一味的卧床休息,还要配合适当的锻炼,一些简单的拉伸和旋转运动的锻炼,能够增强腰部肌肉的韧性,对于腰椎病的康复是有好处的.
 
  三、如果腰椎病病情比较轻的话,患者可以从事一些简单的活动,这种情况下,不管是平时的生活还是工作,任何的活动都要很小心,一定要避免腰部出现扭伤的情况,如果本来腰椎就不好,再在生活中发生腰部扭伤的话,情况就会变得很糟糕.
 
  四、很多人是坐在办公桌前工作,平时喜欢坐在椅子上长时间看电视或者玩手机等,如果患有腰椎病的话,那么平时的坐姿一定要正确,如果坐姿不对的话,腰椎会出现更严重的退行性改变,病情会不断加重,到时候疼痛感更加严重,治疗难度也会加大.
 
  上海西郊医院提醒:腰椎病患者不仅要及时的进行治疗,更要做好日常的护理工作,这样才能有助于病情的早日康复.如还有什么不清楚的,可以咨询我们的在线医生,进行详细的了解.

网上挂号就诊指南在线咨询联系我们
网上挂号就诊指南在线咨询联系我们在线咨询联系我们
医师团队
丛树林

丛树林副主任医师
中共党员,毕业于第二军医大学医疗专业,曾任解放军第205医院骨...

咨询留言
来院路线
来院路线