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五一游玩要注意腰椎间盘突出

2012-04-20来源:上海西郊骨科医院 http://www.sdaj.net/ 咨询医生

  

  马上又到五一小短假了,相信大多数朋友们都已经开始计划的出游的计划了。不少人将游玩的地点都定在风景点,而在风景点的游玩过程中不免会爬山涉水,由此则有可能导致摔倒,或者在游玩的过程中由于一些意外事故导致而致使腰椎损伤而引发一些腰椎病。或者是中老年人长期坐车,导致腰椎受损。所以患者在出去游玩的时候要特别注意。

 

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  上海西郊医院骨科医师提醒朋友们一定要注意预防,不要因为小小的腰椎病而破坏了这轻松的假期。

 

  不小心的摔倒或者是腰椎损伤都会是腰椎间盘突出的不定因素。为什么说摔倒或者是腰椎损伤就会发生腰椎间盘突出呢?

 

  这是因为腰椎间盘突出病因之一就是外伤,而这些外伤包括意外事故中造成的腰椎损伤以及在一些活动中由于运动不得法造成的腰椎损伤。在腰椎损伤之后,椎间盘内的髓核组织就会从腰椎管内突出而造成腰椎间盘突出。
 

  所以,大家在5.1节外出游玩的时候一定要注意自己的人身安全,否则不但没有玩的开心还会招来病痛。腰椎间盘突出除了外伤会导致该病之外,还有好多原因会导致该病的发生,如随着年龄的增大随之而来的腰椎的退行性变化,此外营养不良,特别是钙的缺乏也会诱使该病发生。此外,长时间久坐致使腰椎劳损也会诱发该病。


  上海西郊骨科医院的医师温馨提醒:该病的症状和日常生活中的一些小毛病的症状非常的相识,所以患者朋友们千万不能忽略,因为或病情后期则会变得很严重.朋友们在日常生活中一定要注意保护好自己的腰椎,特别是在这难得的假期,给自己一个放松的时光。
 

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丛树林

丛树林副主任医师
中共党员,毕业于第二军医大学医疗专业,曾任解放军第205医院骨...

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