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久坐是会带来腰椎间盘突出的

2015-01-13来源:上海西郊骨科医院 http://www.sdaj.net/ 咨询医生

  

    上海西郊骨科医院的专家指出:坐是一种休息的方式,这是一句很正确的话,但是坐也要讲究一个度,许多坐的时间太久就会得到相反的结果,久坐是会引起腰椎间盘突出的。腰椎间盘突出在生活中已经是一种非常常见的疾病了,对于那些患上腰椎间盘突出的患者而言,疾病给他们带来的伤害是太痛苦了,许多患者在患病之后还不知道为什么会患上腰椎间盘突出的,接下来就为大家进行介绍。

    我们知道,椎间盘组织没有血管分布,其新陈代谢主要靠体内液体的渗透来进行,而通过液体渗透进行物质交换的效率要比血液循环的效率差得多。身体躯干运动太少就会导致椎间盘营养不良,久而久之椎间盘便老化,即发生退行性病变。发生退行性病变的椎间盘的弹性和强度都会降0,进一步还可产生纤维环松弛和细微破裂。

    如果再加上久坐,导致腰椎整体下沉短缩,身体中轴垂线也从原来的骶椎前缘落到后缘,原来在站位时负重的力线,到坐位后转到了腰椎的后关节和椎间盘后壁,导致椎间盘后壁充血,时间长了易损伤变性,关节腔也同时变窄,关节滑膜充血, 终导致椎间盘突(脱)出,刺激脊神经,引起腰腿痛和麻木等。

    许多人认为坐是一种休息,但对于腰椎来说却是例外,在坐姿时腰椎间盘所承受的压力 大。研究发现,人体在坐位时,如果保持正确的坐姿,腰椎间盘内的压力是平卧位时的6倍;如果坐姿不良,则椎间盘内压力会升到平卧位时的11倍。在电脑前工作的坐姿往往不正确,这样成年累月地使腰椎间盘处于高压状态,很容易出现腰椎退变、撕裂、椎间盘突(脱)出。

    感谢你的阅读,希望对你有所帮助,如果你有什么问题,不妨咨询在线的专家。

   

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丛树林

丛树林副主任医师
中共党员,毕业于第二军医大学医疗专业,曾任解放军第205医院骨...

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